营养成分

1828.8
千卡
88.94
克
52.46
克
263.52
克
1.74
克
316
毫克
12
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2.34
毫克
1.07
毫克
24.42
毫克
16.5
毫克
1.87
毫克
717.86
毫克
998.1
毫克
4349.12
毫克
1488.06
毫克
510.76
毫克
12.98
毫克
11.94
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124.83
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2.36
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烹饪方法:

1. 粉葛去皮洗净，切件；
2. 蜜枣洗净；
3. 八爪鱼用清水浸30分钟，洗净；
4. 猪腿肉放入滚水中，高火3分钟，取起洗净；
5. 把适量清水高火6分钟至滚；
6. 放下粉葛、八爪鱼、猪腿肉、蜜枣，中火30分钟，下盐调味即可。

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食物相克:

蜜枣：枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。（引自《饮食须知》）

八爪鱼粉葛汤

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