营养成分

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1.45
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查看：32 红枣玉玉粥

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烹饪方法:

1.将红枣洗净,用清水泡至饱满待用.
2.锅置火上,加清水适量,下入玉米,煮烂,加入红枣,白糖烧开后微煮10分钟,勾粉芡,起锅装碗即成.

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食物相克:

玉米（鲜）：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。

健康提示:

补脾和胃,益气生津,调中养血.

红枣玉玉粥

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