营养成分

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千卡
0.03
毫克
9.22
克
6.66
克
12.76
克
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43.8
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8.18
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345.04
毫克
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查看：32 红椒海蜇

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烹饪方法:

1.海蜇切丝放入沸水锅中焯一下，捞出晾凉后放入盆中；芥末加水调成芥末糊。
2.海蜇盆中放入鲜红辣椒丝和葱丝，浇入用芥末糊、精盐、味精和香油调匀的味汁，拌匀装盘即成。

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食谱营养:

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海蜇皮：1. 海蛰含有人体需要的多种营养成分，尤其含有人们饮食中所缺的碘，是一种重要的 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

海蜇皮：海蛰忌与白糖同腌，否则不能久藏。

红椒海蜇

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