营养成分

570.25
千卡
48.1
克
39.7
克
2.45
克
312
毫克
15.5
微克
57.5
微克
0.18
毫克
0.46
毫克
8.45
毫克
32.91
毫克
276.1
毫克
440.25
毫克
553.2
毫克
2155.4
毫克
101.6
毫克
8.98
毫克
7.99
毫克
28.28
毫克
0.57
毫克
0.94
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：28 红油百叶

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1. 牛百叶洗净撕碎；
2. 锅里放水烧开后加盐，放入牛百叶汆熟后捞出，再用盐拌匀；
3. 将辣椒红油加热后淋在牛百叶上拌匀，再撒上熟芝麻即可。

相关链接:

食谱营养:

牛肚：牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气 ... >> 查看详细介绍
白芝麻：1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁 ... >> 查看详细介绍
红油百叶

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐