营养成分

377.58
千卡
13.43
克
30.9
克
20.07
克
14.52
微克
8.19
克
14.6
微克
88
微克
0.37
毫克
0.37
毫克
2.86
毫克
23.55
毫克
24.68
毫克
53.22
毫克
305.9
毫克
1785.11
毫克
1493.94
毫克
0.19
毫克
18.19
毫克
3.09
毫克
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毫克
0.39
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0.42
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烹饪方法:

1.小香葱洗净，切成葱花。
2.竹笋取笋尖洗净，用手撕成细丝，放入沸水汤锅烫熟后捞起，沥干水分。
3.用辣椒油、香油、盐、味精、白糖、酱油调成红油味汁，与笋丝拌匀装盘，撒上葱花即成。

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制作提示:

小葱又叫香葱

食谱营养:

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竹笋：1. 开胃健脾： 竹笋含有一种白色的含氮物质，构成了竹笋独有的清香，具有开胃、 ... >> 查看详细介绍
红油笋丝

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