营养成分

593.59
千卡
0.01
毫克
59.75
克
36.25
克
20.34
微克
0.32
克
318
毫克
147.34
微克
20.1
微克
0.16
毫克
0.28
毫克
16.99
毫克
0.7
毫克
8.17
毫克
40.19
毫克
486.67
毫克
805.6
毫克
1510.96
毫克
37.32
毫克
69.1
毫克
4.86
毫克
3.43
毫克
35.56
毫克
0.24
毫克
0.36
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：12 红油鸡丝

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1.葱去根洗净切成丝，姜洗净去皮切成丝，大蒜去皮捣成泥，备用；鸡肉（鸡脯肉）洗干净，放入水锅中煮熟捞出，晾凉后切成细丝，装入盆内放上葱、姜丝。
2.炒锅内加入香油烧热，将热油浇在葱、姜丝上。
3.取小碗放入精盐、酱油、味精、蒜泥、红油调成汁，淋上鸡丝上即可。

相关链接:

制作提示:

红油即是辣椒油。

食谱营养:

鸡肉：鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。 >> 查看详细介绍
红油鸡丝

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐