营养成分

554.51
千卡
0.01
毫克
29.52
48.79
17.35
247.84
微克
2.38
1188.6
毫克
502.75
微克
176.2
微克
0.25
毫克
0.62
毫克
2.07
毫克
4.65
毫克
14.33
毫克
144.99
毫克
347.32
毫克
553.12
毫克
1456.64
毫克
54.52
毫克
53.54
毫克
5.75
毫克
2.95
毫克
30.65
毫克
0.44
毫克
0.48
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:31 红油鸡蛋糕

烹饪方法:

1. 将鸡蛋打入碗内,精盐、味精均匀地在蛋面上,不要把蛋搅散;
2. 酱油、白糖、水淀粉、鲜汤放在另1小碗内,调成卤汁;
3. 熟笋、香菇切成丝;
4. 将锅烧热放入猪油,待油烧至七成热;
5. 将香菇、笋丝放入锅内煸出香味后改用小火;
6. 倒入蛋液,用手勺将蛋黄打散,并慢慢地翻炒;
7. 将卤汁放入锅,使卤汁变浓后淋香油即可。

相关链接:

食谱营养:

莴笋:1. 开通疏利、消积下气: 莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲 ... >> 查看详细介绍
香菇(鲜): 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。 1. 提高机 ... >> 查看详细介绍
鸡蛋:1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

红油鸡蛋糕

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐