营养成分

486.31
千卡
0.1
毫克
5.26
克
36.18
克
41.18
克
47.18
微克
6.04
克
2.65
微克
16
微克
0.03
毫克
0.07
毫克
2.18
毫克
80.2
毫克
15.46
毫克
95.76
毫克
134.88
毫克
433.4
毫克
3322.72
毫克
3
毫克
99.5
毫克
5.15
毫克
1.35
毫克
2.05
毫克
0.17
毫克
0.87
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：23 红烧冬瓜

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1. 冬瓜去皮、洗净、切成3厘米、1.2厘米宽的块；
2. 锅内加油烧热、下入葱、姜、甜酱；
3. 再投入冬瓜、酱油、白糖、味精、高汤，开后转微火烧；
4. 冬瓜块烂时勾芡，淋上葱油搅匀即成。

相关链接:

食谱营养:

冬瓜：1. 利尿消肿 冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、 ... >> 查看详细介绍
红烧冬瓜

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐