营养成分

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毫克
12.23
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178.7
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10.11
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微克
654.5
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0.27
毫克
0.34
毫克
3.36
毫克
224.35
毫克
21.29
毫克
331.43
毫克
254.78
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毫克
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88.57
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烹饪方法:

1. 白菜去老帮,黄烂叶洗净;
2. 切成丝,倒入盆内,放精盐施3~4小时;
3. 将泡椒、葱、姜切丝,待用;
4. 然后挤干水分,放上葱姜丝、泡椒丝;
5. 炒锅加热放色拉油,油热放干辣椒,花椒粒炸呈深褐色;
6. 捞出控净油,倒在白菜丝上拌匀;
7. 冷却后,放进冰箱冷藏数小时,即可食用。

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食谱营养:

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冰镇酸辣白菜

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