营养成分

1085.75
千卡
1.06
毫克
80.38
49.22
1.5
微克
12.46
324
毫克
117.4
微克
32.4
微克
0.13
毫克
0.29
毫克
18.1
毫克
0.7
毫克
3.69
毫克
94.66
毫克
471.65
毫克
1134.42
毫克
1964.72
毫克
0.24
毫克
126.31
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查看:42 红烧鸡翅

烹饪方法:

1. 油锅内放入一两白糖,炒到白糖融化,起泡;
2. 泡沫消退,白糖变成金黄色时,放入洗干净的鸡翅,中火翻炒,直到每块鸡翅变成漂亮的金黄色;
3. 放入一些热水,淹没鸡翅就行;
4. 放入调料,用中火把鸡翅炖烂;
5. 汤汁变少时改大火把汁收浓,以不干锅为准,起锅装盘。

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食谱营养:

鸡翅:鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效 ... >> 查看详细介绍
红烧鸡翅

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