营养成分

306.1
千卡
0.06
毫克
26.84
10.35
55.29
微克
10.93
95
毫克
587.37
微克
3524.7
微克
0.14
毫克
0.26
毫克
2.14
毫克
5.13
毫克
11.6
毫克
157.44
毫克
296.8
毫克
629.59
毫克
1518.72
毫克
0.15
毫克
119.43
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查看:27 红白豆腐酸辣汤

烹饪方法:

1. 将豆腐块、鸭血块分别切成丝;
2. 香菜洗净,切成末;
3. 葱、姜切丝,蒜切片;
4. 将锅置火上,倒入植物油,烧热后放葱丝煸炒出香味,倒入清水(鸡汤或肉汤更佳),然后将豆腐丝、鸭血块丝倒入汤内煮沸,再将葱丝、姜丝、蒜片、盐、味精、醋、辣椒粉下入汤中稍煮1分钟,用水淀粉勾成稀芡,撒香菜末即可。

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食谱营养:

豆腐(北):1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需 ... >> 查看详细介绍
红白豆腐酸辣汤

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