营养成分

575.03
千卡
45.18
克
31.54
克
31.83
克
2.1
微克
4.32
克
25.1
微克
150.6
微克
0.18
毫克
0.14
毫克
1.38
毫克
7.5
毫克
47.5
毫克
832.22
毫克
525.6
毫克
416.82
毫克
1894.79
毫克
0.14
毫克
197.62
毫克
20.86
毫克
6.14
毫克
17.1
毫克
0.69
毫克
3.01
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：17 红萝卜烧素鸡

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1. 素鸡切成滚刀片；
2. 红萝卜洗净，用夹匙弄成圆球形；
3. 油下锅烧滚，放入素鸡片、萝卜球炒一下；
4. 然后加生抽、味精、胡椒粉、汤汁调味；
5. 煲至入味够熟时，加豆粉水勾芡即成。

相关链接:

食谱营养:

红萝卜：萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。 萝卜能诱 ... >> 查看详细介绍
素鸡：1. 素鸡中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

红萝卜：服用人参、西洋参时不要同吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。

红萝卜烧素鸡

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐