烹饪方法:
1. 坐锅点火倒入鲜汤,烧沸后撇去浮沫;
2. 姜洗净拍破,放入锅内;
3. 葱去根洗净,挽结入锅;
4. 绿豆淘洗干净,去掉浮于水面的豆皮,放入汤锅内炖熟;
5. 将冬瓜去皮、去瓤,洗净后切块投入汤锅内,烧至熟而不烂时加入盐,即可食用;
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食谱营养:
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冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、 ... >>
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