营养成分

511.75
千卡
6.47
50.61
15.93
104.2
微克
8.26
0
毫克
0.2
毫克
5.06
毫克
2.5
毫克
34.9
毫克
9.82
毫克
138.86
毫克
60.57
毫克
1125.79
毫克
0.07
毫克
32.42
毫克
1.16
毫克
1.77
毫克
6.53
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查看:30 卤冬菇

烹饪方法:

1. 将冬菇洗净,去蒂,挤去水;
2. 放入碗内,倒入鲜汤,入笼蒸透取出;
3. 炒锅置中火上,倒入蒸透的冬菇和汤汁,加酱油、白糖、精盐、味精卤入味;
4. 待汤汁收稠时,淋入麻油炒匀,出锅装盘即成。

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食谱营养:

香菇(鲜): 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。 1. 提高机 ... >> 查看详细介绍
卤冬菇

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