营养成分

2165.54
千卡
152.26
155.74
45.23
37.16
微克
7.35
1237.5
毫克
96.41
微克
38.3
微克
6.07
毫克
1.19
毫克
40.3
毫克
7.49
毫克
22.14
毫克
82.81
毫克
995.33
毫克
2550.53
毫克
712.09
毫克
0.96
毫克
244.67
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8.66
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烹饪方法:

1.  将猪排骨洗净剁成段,放入沸水锅内煮片刻,捞出用温水洗净,加入卤水小火煮至八成热,浸泡30分钟捞出控干;
2. 芽菜洗净剁成末;
3. 青红椒去蒂、籽,洗净切成粒;
4. 炒锅注油烧至四成热,放入排骨炸至酥香捞出控油装盘;
5. 炒锅注油烧热,下入芽菜炒香,放入老干妈豆豉、姜蒜末、青红椒粒煸炒,加入白糖、味精炒匀盛在排骨上即可。

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老干妈肥排

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