营养成分

893.94
千卡
35.14
50.95
0.3
毫克
93.47
328.6
微克
19.74
256.75
微克
0.5
微克
1533
微克
1.53
毫克
0.42
毫克
10.44
毫克
121
毫克
34.63
毫克
209.65
毫克
609.07
毫克
1590.72
毫克
4185.27
毫克
3.15
毫克
257.46
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7.54
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7.58
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1.5
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查看:32 麻辣脆豌豆

烹饪方法:

1. 嫩豌豆洗净,沥干,投入六成热的油锅内炸熟,捞出待用;
2. 松仁入油锅炸至酥;
3. 甜红辣椒去籽、蒂,切成米粒状;
4. 锅置火上,放植物油50克,烧至五成热,倒入豌豆、松仁、甜红椒米煸炒几下,下盐、味精、淋红油、花椒油簸匀,起锅入盘即成。

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食谱营养:

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麻辣脆豌豆

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