营养成分

7852.63
千卡
0.08
毫克
446.13
559.1
282.36
544.45
微克
22.29
3378
毫克
2558.23
微克
7548.4
微克
2.26
毫克
7.41
毫克
110.37
毫克
354
毫克
48.09
毫克
1512.39
毫克
4215.19
毫克
7348.04
毫克
4601.87
毫克
4.8
毫克
1056.11
毫克
88.13
毫克
45.26
毫克
365.18
毫克
7.29
毫克
9.33
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:45 叉烧鸭子

烹饪方法:

1. 将光鸭洗净,在右翅下开一个小口,抽出气管,取出内脏,洗净沥干;
2. 把生菜叶、葱叶洗净;
3. 将葱叶塞入鸭子腹内,花椒、生菜叶填入腹内,使肚膛饱满;
4. 将烤叉从鸭腿下裆插入,穿过胸骨,至肩骨颈上以穿口一寸戳通,卡住叉尖;
5. 将锅置旺火上,舀入清水250毫升烧沸,将鸭头按入水内,舀清水浇烫鸭身,使鸭皮绷紧出现毛孔,然后用麦芽糖抹匀鸭身,放在通风处吹干;
6. 将鸭子放入烤炉内,先烤脯肉,视鸭肉成熟时,离火用香油刷遍鸭皮;
7. 然后将火拨旺,再烤至鸭皮吱吱作响,毛孔微微冒出油花,皮色呈金红色时离火退叉;
8. 片下鸭肉装盘,嵌上头尾,配以薄饼、甜酱、葱段同食。

相关链接:

制作提示:

1. 叉烧鸭要选用2500 克以上的活鸭。
2. 鸭子要肥嫩完整,不破皮。
3. 烫鸭时鸭要烫至皮绷紧。抹饴糖时要均匀,能使鸭皮红亮。
4. 初加工后要用葱叶、生菜叶、花椒将鸭子填丰满,一方面是烤后形态不因肌肉组织收缩,而发生干瘪现象,另一方面能去腥膻,使鸭子

食谱营养:

生菜(团叶):1. 生菜中含有膳食纤维和维生素C,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜; 2. ... >> 查看详细介绍
烙饼(标准粉):烙饼的主要原料是面粉,辅之以鸡蛋、芝麻、青椒、小葱等,主要营养成分是碳水化合 ... >> 查看详细介绍
:鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵 ... >> 查看详细介绍

历史文化:

1. 南京人以鸭入馔的历史,据载已有一千四百多年,所制品种繁多,以叉烧鸭子为其传统代表菜之一,与叉烧乳猪,叉烧鳜鱼合称“金陵三叉”。
2. 叉烧菜肴是金陵筵席上一道视为上品的菜肴。上桌时气氛非常隆重,必须先将烤制品连同烤叉一道上桌向全体宾客亮叉,然后当场退

叉烧鸭子

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐