营养成分

669.49
千卡
0.14
毫克
24.22
55.92
21.98
7.6
微克
4.57
120
毫克
90.05
微克
378.4
微克
0.41
毫克
0.36
毫克
7
毫克
14.3
毫克
3.04
毫克
142.12
毫克
342.06
毫克
692.59
毫克
1890.5
毫克
3.16
毫克
75.41
毫克
5.04
毫克
3.73
毫克
21.09
毫克
0.31
毫克
0.62
毫克

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查看:32 肉末酱茄子

烹饪方法:

1. 茄子洗净,剖成四条;
2. 煎锅烧热,锅中加入适量植物油,将茄子平铺在锅中,盖上锅盖;
3. 煎烤于茄肉呈金黄色,沥干油装盘;
4. 将干酱、酱油、白糖、盐用1/3碗水调成酱汁;
5. 炒锅烧热,放入适量植物油,放入葱花爆香;
6. 加入猪绞肉、调好的酱汁、搅拌均匀;
7. 开锅盛出,浇在炸好的茄子上即可。

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制作提示:

这道菜特点是茄子软,酱汁浓,吃起来酱香浓郁,是一道非常下饭的家常菜。

食谱营养:

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肉末酱茄子

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