营养成分

723.31
千卡
0.02
毫克
33.34
55.84
24.72
7.6
微克
2.65
120
毫克
67.1
微克
246.4
微克
0.58
毫克
0.49
毫克
7.19
毫克
3.3
毫克
0.52
毫克
87.04
毫克
423.78
毫克
334.21
毫克
1327.26
毫克
0.12
毫克
33.58
毫克
3.23
毫克
3.19
毫克
18.09
毫克
0.1
毫克
0.15
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:11 肉片炒干笋

烹饪方法:

1.笋片用开水焯过捞出,控净水分;猪肉洗净切片;葱洗净切葱花。
2.滑锅同加植物油烧热,即加入葱花烹香,加入肉片、酱油煸炒,再加入笋片翻炒,随加入盐、味精炒匀炒透即成。

相关链接:

食谱营养:

冬笋:冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有蛋白质 ... >> 查看详细介绍
猪肉(肥瘦):猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸 ... >> 查看详细介绍
肉片炒干笋

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐