营养成分

238.88
千卡
26.48
6.96
26.26
54.48
微克
8.98
81
毫克
78.6
微克
208
微克
0.62
毫克
0.33
毫克
9.07
毫克
20.3
毫克
3.46
毫克
37.84
毫克
327.74
毫克
1005.92
毫克
948.69
毫克
1.85
毫克
67.11
毫克
5.57
毫克
4.89
毫克
11.57
毫克
0.42
毫克
2.09
毫克

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查看:10 肉片茭白汤

烹饪方法:

1. 猪肉洗净,切片;
2. 茭白去头尾,洗净,切长条;
3. 香菇洗净泡好,去蒂,切丝;
4. 香菜择洗干净后切段;
5. 锅中放入适量水烧开,放入肉片焯至断生,捞出;
6. 锅置火上,倒入适量水烧开,放入香菇煮开;
7. 放入茭白、肉片煮至熟,加入盐、味精调味,出锅前撒上香菜段即可。

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