营养成分

533.69
千卡
50.64
33.6
30.94
微克
0.29
265
毫克
127.5
微克
45
微克
0.15
毫克
0.27
毫克
14.49
毫克
4.5
毫克
8.65
毫克
38.21
毫克
433.76
毫克
705.51
毫克
1480.74
毫克
31.48
毫克
79.23
毫克
5.44
毫克
3.02
毫克
29.75
毫克
0.19
毫克
0.4
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:13 黄瓜拌鸡丝

烹饪方法:

1.鸡脯肉煮熟后由中间片一刀,切成细丝,放入盆内;黄瓜洗净后切成细丝,放在鸡丝上面。
2.酱油、香油和醋同放一碗内调匀,撒入味精,浇在鸡丝上,拌匀装盘即成。

相关链接:

食谱营养:

黄瓜:1. 抗肿瘤: 黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目 ... >> 查看详细介绍
鸡肉:鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 >> 查看详细介绍
黄瓜拌鸡丝

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐