营养成分

1282.55
千卡
0.01
毫克
78.31
克
78.77
克
79.09
克
270.65
微克
14.17
克
152.88
微克
915.12
微克
1.18
毫克
0.41
毫克
28.3
毫克
106.24
毫克
40.76
毫克
717.45
毫克
1109.27
毫克
1564.34
毫克
1651.62
毫克
96.45
毫克
462.7
毫克
15.08
毫克
8.17
毫克
8.42
毫克
3.35
毫克
5.51
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：38 腐丁红皮果

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1.将豆腐干洗净切成小丁，葱、青红海椒切成小段。

相关链接:

食谱营养:

辣椒(红、尖)：辣椒含有丰富的维生素等，食用辣椒，能增加饭量，增强体力，改善怕冷、冻伤、血管 ... >> 查看详细介绍
辣椒(青、尖)：辣椒含有丰富的维生素等，食用辣椒，能增加饭量，增强体力，改善怕冷、冻伤、血管 ... >> 查看详细介绍
豆腐干：1. 豆腐干中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基 ... >> 查看详细介绍
花生仁（生）：1. 花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。

腐丁红皮果

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐