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1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...
类别: 家常菜 便秘食谱 美容养颜食谱 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱
工艺: 炒 口味:咸鲜味 食用:早餐|中餐|晚餐
主料: 空心菜300克 腐乳(白)50克
调料: 植物油15克 大蒜(白皮)10克
1. 空心菜洗干净,除去梗,择成小段备用;2. 白豆腐乳放入碗中压成泥,加入少许水淀粉调匀备用;3. 锅中倒油烧热,放入蒜蓉(大蒜捣碎)炒香,加入空心菜炒匀;4. 再加入调匀的腐乳汁炒熟,盛入盘中即可。