营养成分

2929.06
千卡
0.02
毫克
49.24
35.85
611.35
108.83
微克
4.66
27.9
毫克
8.1
微克
0.68
毫克
0.27
毫克
13.39
毫克
13.11
毫克
193.82
毫克
760.76
毫克
832.34
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48.46
毫克
297.78
毫克
10.22
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9.9
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16.39
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1.57
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烹饪方法:

1. 先把糯米拣净淘洗;
2. 炒锅上火,加水500毫升、白糖,烧开;
3. 将糯米捞出倒入开锅内加盖煮焖;
4. 以半吃水又不夹生为宜,然后离火焖片刻;
5. 再将猪油加入搅拌上劲;
6. 取一干净大碗,底部抹上猪油25 克,将米盖放在豆沙馅上;
7. 再用手沾水抹压平,勿使豆沙馅露出,上笼蒸40 分钟;
8. 蒸后取出翻扣在盘中,上面撒上白糖即可上桌。

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制作提示:

糯米熟后,加猪油拌匀,油润光亮,色味俱佳。

食谱营养:

糯米:1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B查看详细介绍
红豆沙:1. 红豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒, ... >> 查看详细介绍

历史文化:

相传,明朝嘉靖年间,丞相严嵩父子,飞扬拔扈,利欲熏心,不择手段地掠夺天下珍奇玉器,传世国宝。当时,有个叫莫怀古的人,官拜太常寺正卿,祖传一玉杯,为稀世珍宝。用它斟酒,夏天无冰自凉;冬天无火自温。更为稀奇的是,一经斟上美酒,杯子里马上雪花飞舞,烟雾腾腾,所

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