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类别: 北京菜 便秘食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱
工艺: 煮 口味:甜咸味 食用:早餐|中餐|晚餐
口感:汤清甜适口,含较高的维生素。
主料: 芸豆300克 土豆(黄皮)500克
辅料: 胡萝卜50克 洋葱(白皮)30克 香叶3克
调料: 盐3克 植物油20克
1.把泡好的菜豆煮软。2.然后放入用油轻炒过的胡萝卜和葱头、土豆、胡椒、盐、香叶,并加水继续煮汤至熟即成。