营养成分

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千卡
5.4
克
19.87
克
16.72
微克
2.45
克
0.09
毫克
0.06
毫克
0.96
毫克
16.55
毫克
157.44
毫克
128.33
毫克
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毫克
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烹饪方法:

1. 将发制好的贡菜切寸段，用开水烫一下，捞出沥干；
2. 芝麻拣去杂质，放入锅内，在小火上慢慢炒至酥香；
3. 将贡菜放入盘内，放精盐，味精，麻油调匀入味后，再撒入炒熟的芝麻，拌匀即可.

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食谱营养:

芝麻：1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁 ... >> 查看详细介绍
芝麻贡菜

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