营养成分

902.8
千卡
0.4
毫克
45.82
66.39
32.58
207.3
微克
12.86
0.25
微克
1.5
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0.48
毫克
0.17
毫克
8.08
毫克
0.35
毫克
54.23
毫克
909.6
毫克
618.95
毫克
1248.75
毫克
1993.17
毫克
289.7
毫克
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毫克
3.7
毫克
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32.05
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查看:35 大蒜拌豆腐

烹饪方法:

1.豆腐用清水漂净,放在干净白布中吸去水分,切成片;蒜剥去蒜衣切成片。
2.锅置火上,放入花生油烧热,把豆腐片煎至两面微黄,放入蒜片、盐、酒,加水20毫升,用文火煨至汁水剩不多时装盘晾凉即成。

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食谱营养:

豆腐(南):1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需 ... >> 查看详细介绍
大蒜拌豆腐

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