营养成分

162.51
千卡
0.01
毫克
29.88
克
3.22
克
0.58
微克
0.12
克
208
毫克
4.55
微克
3.2
微克
0.06
毫克
0.26
毫克
5.03
毫克
0.15
毫克
1.02
毫克
86.19
毫克
209.57
毫克
330.01
毫克
1071.08
毫克
35.07
毫克
3.69
毫克
4.65
毫克
18.19
毫克
0.15
毫克
0.46
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：33 芥末牛百叶

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1. 将牛百叶洗净，切成细丝，放入开水锅中焯一下，捞出，沥干水分，放入碗内，加入精盐、味精、芥末油、白糖调匀。
2. 锅中加食用植物油烧热，下入葱末爆出香味，浇在牛百叶上，拌匀即成。

相关链接:

制作提示:

1. 此菜可配食清水面条。
2. 牛肚又称牛百叶。

食谱营养:

牛肚：牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气 ... >> 查看详细介绍
芥末牛百叶

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐