营养成分

2307.3
千卡
38.32
克
236.93
克
1.82
微克
1.16
克
436
毫克
40.89
微克
5.3
微克
0.36
毫克
0.18
毫克
9.8
毫克
1.06
毫克
39.57
毫克
405.88
毫克
943.69
毫克
821.72
毫克
0.14
毫克
79.86
毫克
6.73
毫克
6.71
毫克
15.58
毫克
0.31
毫克
0.31
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：28 五香大肉煲

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1. 去净腩肉（五花肉）皮上之余毛，洗净，放入沸水内滚十五分钟，捞起，即抹匀老抽，用梅花针密插皮肉上，即放入滚油内炸，炸至焦香捞起，切成大块件；
2. 用些蒜茸起锅，爆香南乳，倾下一汤碗清水，加上五香粉、八角及调味品，调味，改用瓦缸盛着，原煲在炉火上煲熟为止。

相关链接:

食谱营养:

猪肋条肉（五花肉）：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的 ... >> 查看详细介绍
五香大肉煲

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐