营养成分

2501.5
千卡
0.57
毫克
60.81
39.35
微克
246
14.65
8.25
微克
3.38
333.99
微克
625.9
微克
0.49
毫克
1.89
毫克
13.64
毫克
17.05
毫克
36.57
毫克
4394.22
毫克
2961.19
毫克
1132.89
毫克
4724.05
毫克
82.1
毫克
172.92
毫克
15.56
毫克
12.99
毫克
61.64
毫克
0.67
毫克
1.56
毫克

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查看:38 五香鸽子

烹饪方法:

1. 将肉鸽开膛去内脏冲洗干净;
2. 蒜苗掐去老根洗净切成3厘米的段;
3. 锅置火上放没烧至六成热,将肉鸽入油锅氽至半熟捞起控去油,斩成小长方块,码在扣碗中;
4. 加酱油、料酒、桂皮、姜、葱、八角、白糖调好味上笼蒸酥;
5. 食时扣入深盘中,把蒜苗炒熟围边即成。

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制作提示:

本品有油炸过程,需备花生油约750克。

食谱营养:

青蒜:青蒜中含有蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自于其含 ... >> 查看详细介绍
雏鸽:鸽肉味咸、性平、无毒;具有滋补肝肾之作用,可以补气血,托毒排脓;可用以治疗恶 ... >> 查看详细介绍
五香鸽子

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