营养成分

162.08
千卡
0.05
毫克
4.68
6
32.09
44.32
微克
9.63
17.56
微克
105.4
微克
0
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0.15
毫克
2.1
毫克
42.33
毫克
5.27
毫克
55.3
毫克
76.07
毫克
205.55
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1355.8
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59.92
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美食制作视频

查看:39 陈皮冬瓜汤

烹饪方法:

1.花椒与盐放炒锅内置火上炒热。
2.鸭子洗净后沥干水分,花椒盐趁热擦遍鸭子内外,腌1天后挂在通风处晾到半干。
3.腌好的鸭子剁成3厘米见方的鸭块,放盆内。
4.葱切去根,洗净,斜切成薄片;鲜姜洗净,切成片。
5.葱片和姜片放在鸭块上,加入桂皮、料酒、白糖和适量的水,放在锅内蒸熟透,取出鸭块码在盘内即可。

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制作提示:

选用湖鸭做出的菜将味鲜爽口。

食谱营养:

大葱:葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食物纤维以 ... >> 查看详细介绍
:生姜还具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜 ... >> 查看详细介绍
:鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

:鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、大蒜、荞麦同食。
大葱:葱不宜与蜂蜜、枣、狗肉同食; 葱与蜂蜜不可同食,否则易引起痢疾的发生。

陈皮冬瓜汤

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