营养成分

1947.56
千卡
139.56
138.45
42.57
122.11
微克
7.36
960
毫克
20.6
微克
33
微克
0.98
毫克
0.68
毫克
25.68
毫克
6.2
毫克
18.14
毫克
226.96
毫克
504.38
毫克
1015.4
毫克
3818.54
毫克
2.7
毫克
214.1
毫克
8.39
毫克
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毫克
33.6
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1.49
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1.45
毫克

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查看:34 花生大枣猪手汤

烹饪方法:

1. 猪手刮洗干净,从中间剖开,然后再剁成段;
2. 花生仁和大枣用水洗净;
3. 锅中放水,烧沸,把剁好的猪手焯一下水;
4. 焯好的猪手及花生仁、大枣放入炖盅内,倒入鸡汤,放在火上烧沸,撇去表面浮沫,盖好盖;
5. 用小火炖3小时左右,至猪手熟烂时,加精盐、味精,调好口味即成。

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花生仁(生):1. 花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

花生大枣猪手汤

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