营养成分

565.9
千卡
32.2
克
44.54
克
2.26
毫克
11.26
克
43
微克
2.1
克
188
毫克
119
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90
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0.18
毫克
0.56
毫克
9
毫克
18
毫克
7.34
毫克
86.1
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319.4
毫克
613.95
毫克
2214.28
毫克
1.05
毫克
43.25
毫克
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烹饪方法:

1.将鸭肉洗净做成烤鸭肉备用；芹菜用清水洗净后切成段，放入沸水锅中焯一下，捞出沥迅速沥干水分，用精盐、白糖和香油拌匀。
2.烤鸭肉切成细丝，用沸水稍烫一下，后倒入芹菜里，拌匀装盘即可。

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芹菜拌烤鸭丝

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