营养成分

2789.6
千卡
180.52
222.4
15.53
2.49
微克
2234
毫克
788
微克
1.16
毫克
2.87
毫克
42.53
毫克
15.2
毫克
299.9
毫克
1685.6
毫克
2292.1
毫克
6105.62
毫克
201.8
毫克
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毫克
16.87
毫克
170.77
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2.39
毫克
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查看:8 冰啤浸板鸭

烹饪方法:

1. 将板鸭宰杀洗净后剁去头、翅,剔去鸭骨剁成条,装盘码成原形,鸭头放在上面,上锅蒸熟,取出晾凉;
2. 将咸鸭蛋煮熟后去壳切成瓣,码在盘周围,倒入冰镇啤酒即可。  

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食谱营养:

咸鸭蛋:1. 鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、 ... >> 查看详细介绍
:鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。

冰啤浸板鸭

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