营养成分

5075.9
千卡
60.66
克
527.86
克
21.44
克
19.6
微克
1.19
克
318
毫克
145.04
微克
6.3
微克
0.17
毫克
0.29
毫克
19.68
毫克
0.12
毫克
214.54
毫克
103.88
毫克
607.06
毫克
1270.01
毫克
226.83
毫克
37.36
毫克
90.12
毫克
19.6
毫克
6.08
毫克
35.64
毫克
1.14
毫克
2.02
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：34 茄汁鸡片

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1.将鸡肉横切成2厘米长的片，放入碗内，加小苏打、酱油、胡椒粉、水淀粉、绍酒、姜末和清水100克，腌10分钟后加入花生油，腌1小时。

相关链接:

制作提示:

淀粉加水调成水芡粉。

食谱营养:

鸡肉：鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。 >> 查看详细介绍
茄汁鸡片

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐