营养成分

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68.19
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1327.7
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0.61
毫克
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毫克
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毫克
112.3
毫克
5.4
毫克
392.05
毫克
518.45
毫克
1569.05
毫克
1491.64
毫克
0.24
毫克
149.1
毫克
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烹饪方法:

1. 茼蒿菜洗净，摘好待用；
2. 大蒜去皮洗净捣成蒜茸；
3. 红椒去籽洗净切成丝备用；
4. 猪肉切幼丝加入调味料，腌15分钟；
5. 泡嫩油，沥干油分，下油，爆蒜茸，下茼蒿兜炒至软身；
6. 肉丝回锅炒匀上碟，加入红椒丝，便可上桌。

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茼蒿肉丝

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