营养成分

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查看:34 卤肫肝

烹饪方法:

1.肫、肝分别用开水烫一下,去除血沫;将葱去根洗净切成段,姜洗净切片,备用。
2.锅里放入清水,放入鸡肫、大料、葱段、姜片、盐、酱油、白糖烧开,煮1小时,再放入鸡肝煮30分钟,改用微火,浇入香油,烧浓汁,连卤汁一同倒在盆内晾凉即可。

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制作提示:

鸡胗又称鸡肫

食谱营养:

鸡肝:鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富,是补 ... >> 查看详细介绍
卤肫肝

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