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双腰炒螺花
类别: 山东菜
肝调养食谱
肾调养食谱
工艺: 熟炒 1.海螺头肉洗净，剞十字花刀（切深2/3），切1.5厘米块；猪腰子片成两半，片去腰臊，剞十字花刀（刀深2/3），切1.5厘米的方块。 2.滑锅内加植物油烧热，先放 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:21
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山药炒螺花
类别: 山东菜
肝调养食谱
肾调养食谱
工艺: 熟炒 1.海螺肉刷洗干净，剞十字花刀，切1.2厘米的块;山药去皮，切小象眼块，用沸水焯过。 2.滑勺内加植物油烧热，放入螺花促出(勿老)；勺中放底油，放入葱姜细末 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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山药炒螺片
类别: 山东菜
清热去火食谱
利尿食谱
工艺: 熟炒 1.活螺肉洗净片成薄片，放开水中氽八成熟。 2.山药洗净刮去皮，切薄片，用开水焯过。 3.滑勺内加植物油烧热，加入葱姜丝煸香，即加入山药片翻炒，随加盐、味 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:43
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山药炒腊肉
类别: 山东菜
健脾开胃食谱
工艺: 熟炒 1.山药去皮切长条片，用开水焯出；腊肉蒸熟切成薄片。 2.滑勺内加植物油烧热，加葱姜丝炒香，烹入料酒，加入山药片炒，随加盐、味精和腊肉片，洒明油即成。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:19
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姜葱炒梭蟹
类别: 山东菜
壮腰健肾食谱
结核病食谱
工艺: 熟炒 1.蟹宰杀洗净，剁成块，在切品片蘸上干面粉。 2.植物油烧热，将蟹块放入，炸成浅金黄色时捞出。 3.勺中留底油加入葱姜炒香，即加入蚝油、高汤等原料，放入蟹 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:44
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姜丝枸杞炒山药
类别: 山东菜
糖尿病食谱
术后食谱
工艺: 熟炒 1.山药去皮，切象眼片，放开水中焯出。 2.枸杞用水泡开，生姜去皮后切细丝。 3.滑勺内加植物油烧热，加姜丝炒香，即放入山药炒，随加盐、味精和枸杞炒熟即成。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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芦笋肉丝炒掐菜
类别: 山东菜
清热解毒食谱
利尿食谱
工艺: 熟炒 1. 芦笋去皮，切细丝； 2. 猪里脊肉切细丝用蛋清、盐、水淀粉上浆； 3. 绿豆芽掐去根部、芽尖的芽杆即成掐菜，掐菜用沸水焯出； 4. 锅烧热，放入适量油加热 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:2 养颜:4 麻辣:0 点击:32
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芒果凤尾虾
类别: 山东菜
补阳食谱
阳痿早泄食谱
工艺: 熟炒 1.中虾去皮、留尾，一切两半，用料酒、盐、水淀粉抓匀；芒果切长滚刀块。 2.热勺中加植物油烧温，放入虾尾段划出。勺中留底油，放入葱姜末烹出香味，加入芒 ...
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