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紫菜墨鱼苦瓜汤
类别: 高血压食谱
清热解毒食谱
明目食谱
工艺: 烧 1. 将紫菜用适量清水发透并洗净； 2. 鲜墨鱼去紫色皮膜后洗净； 3. 苦瓜洗净，一切两半，挖去瓤，切成片； 4. 姜切成片，葱切成末； 5. 大蒜去皮切成薄片； ...
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烧三色凤眼肝
类别: 卤酱菜
明目食谱
贫血食谱
工艺: 烧 1.把猪肝切成头大尾小的长条锥形，头端大小为8厘米，宽3厘米，厚3厘米的条状。用尖刀把猪肝从正中通一孔至尾端如袋形(但不要通破)。 2.把糖冰肉按猪肝孔的 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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夏枯草煲猪肉
类别: 清热去火食谱
高血压食谱
结核病食谱
工艺: 烧 1. 将猪瘦肉洗净，切成长3厘米、宽1厘米的肉丝； 2. 夏枯草洗净，切段； 3. 姜切片； 4. 葱切段； 5. 将夏枯草放入锅内，加水用文火熬出药汁约200克，盛入碗 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:47
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发菜海蚌汤
类别: 特色菜
滋阴食谱
皮肤病食谱
工艺: 烧 1. 每只海蚌肉片成2片，蚌裙切开，与蚌纽去沙洗净； 2. 一并放入60℃的热水锅氽一下捞出； 3. 拣净蚌膜，放在碗里，加料酒抓匀； 4. 淋入上汤50克稍泡； 5. ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:46
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胡萝卜奶油汤
类别: 营养不良食谱
明目食谱
青少年食谱
工艺: 烧 1. 水与鸡肉，鸡骨按3:1的比例煮沸，撇去浮沫； 2. 移微火上，得清鸡汤； 3. 将黄油倒入厚底锅内加热； 4. 将胡萝卜片、葱头丝、辣椒粉投入锅中煸炒，直至黄 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:46
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烧鹅肝
类别: 卤酱菜
明目食谱
补血食谱
工艺: 烧 1.把上列除糖粉以外的全部味料拌匀,放入鹅肝腌一小时。 2.用叉穿起鹅肝入炉烧25-30分钟，滴出清油便熟，出炉上淋上糖浆便成。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:2 养颜:2 麻辣:0 点击:36
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烧金钱鸡
类别: 卤酱菜
肝调养食谱
气血双补食谱
工艺: 烧 1.肥猪肉切成5厘米大小的圆形薄片，厚度约0.6厘米，放入开水中煮片刻，取出滤清水，撒入细盐少许拌匀。 2.净瘦猪肉洗净用布揩干，切成与肥猪肉形状相同，撒 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:42
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芹菇降压汤
类别: 特色菜
防癌抗癌食谱
高血压食谱
工艺: 烧 1. 将冬菇切丝； 2. 芹菜切段； 3. 锅内加鲜鸡汤、精盐、葱姜汁、料酒，下入冬菇丝及鸡油烧； 4. 至入味后，再下入芹菜段煮熟； 5. 放入枸杞子烧开，加味精 ...
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