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胡萝卜枸杞汁
类别: 明目食谱
延缓衰老食谱
高血压食谱
工艺: 其他 1. 胡萝卜洗净，切成小块； 2. 枸杞用温水泡回软，洗净捞出，沥干水分； 3. 将胡萝卜块和枸杞放入榨汁机中，加入凉开水50毫升，搅打成汁； 4. 将榨汁机 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:19
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菜叶汁
类别: 美容养颜食谱
明目食谱
利尿食谱
工艺: 其他 1. 油菜叶洗净，用冷水浸泡半小时，捞出后切碎备用； 2. 锅内加入约300克冷水，煮沸； 3. 然后将碎菜放入，盖紧锅盖，再煮5分钟后熄火； 4. 将菜叶捞出 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:17
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香糟汁蒸鸭肝
类别: 肝调养食谱
明目食谱
补血食谱
工艺: 其他 1.先将鸭肝去筋洗净，分切成0.34厘米方块形，放入开水内溜一下，再用凉水漂浸，晾去水，平放在碗里。 2.将葱花，姜片，盐，香糟50克，味精，白糖调匀铺放在 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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荠菜萝卜汁
类别: 清热解毒食谱
止血调理食谱
肝调养食谱
工艺: 其他 1. 荠菜洗净，切成细末； 2. 白萝卜洗净，切丝； 3. 将荠菜、白萝卜放入榨汁机中榨取汁液； 4. 将榨好的汁液倒入杯中，放入蜂蜜调匀，即可直接饮用。
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:7 时间:8 减肥:4 养颜:4 麻辣:0 点击:28
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羊肝黄连丸
类别: 肝调养食谱
明目食谱
补血食谱
工艺: 其他 1. 将羊肝洗净去膜； 2. 黄连洗净沥干水； 3. 羊肝、黄连一同放入砂盆内研磨成细末； 4. 随手为丸，个如桐子大。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:46
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胡萝卜菠菜汁
类别: 春季养生食谱
健脾开胃食谱
明目食谱
工艺: 其他 1. 胡萝卜洗净，切成块； 2. 菠菜洗净，切段； 3. 柠檬去皮，果肉切块； 4. 将胡萝卜块、菠菜段、柠檬块放入榨汁机中，搅打成汁后倒入杯中； 5. 汁中加 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:7 时间:8 减肥:4 养颜:5 麻辣:0 点击:50
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综合蔬果汁
类别: 健脾开胃食谱
明目食谱
便秘食谱
工艺: 其他 1. 胡萝卜洗净，切成小块； 2. 苹果洗净后去核去皮，切成小块； 3. 柠檬去皮，果肉切块备用； 4. 西兰花洗净切碎； 5. 将胡萝卜、苹果、柠檬、西兰花放 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:9 时间:8 减肥:7 养颜:9 麻辣:0 点击:51
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糟香鸭肝
类别: 卤酱菜
肝调养食谱
贫血食谱
工艺: 其他 1.把鸭肝洗削干净，放入清水煲内煮熟，取出后用温水洗净。 2.将用料酒糟放入干净布袋内，扎紧袋口，然后榨汁装在碗中。 3.用煲把糟汁倾入，再加味粉，糖，盐 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:43
