• 清汤秃肺

    类别: 江苏菜 明目食谱 贫血食谱 工艺:

    1. 冬笋去皮,洗净,切片; 2. 鸡胸脯肉洗净,煮熟,切片; 3. 熟火腿切片; 4. 香菇去蒂,洗净; 5. 葱洗净,挽成结; 6. 青蒜择洗干净,切成细丝; 7. 姜 ...

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    推荐:3 营养: 难易:3 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:50

  • 素鸽蛋

    类别: 江苏菜 骨质疏松食谱 明目食谱 工艺:

    1. 把胡萝卜洗净煮熟去皮,用刀背砸成泥,放入碗中,加精盐(1克),味精(1克)拌匀,攥成小丸子40个,当作“鸽蛋黄”用。 2. 把干淀粉放入碗中加清水(20 ...

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    推荐:4 营养: 难易:4 时间:5 减肥:5 养颜:5 麻辣:0 点击:37