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夏枯草酒
类别: 肝调养食谱
明目食谱
清热解毒食谱
工艺: 蒸 1. 把夏枯草除去杂物，切段，用清水洗净。 2. 将夏枯草用凉开水适量浸泡，再加米酒，隔水蒸至无酒味时，过滤去渣，取清液汁。
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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山药枸杞蒸鸡
类别: 滋阴食谱
壮腰健肾食谱
肝调养食谱
工艺: 蒸 1.净鸡去爪，剖开脊背，抽去头颈骨留皮，入沸水锅内氽一下，取出洗净血秽；山药去皮，切成长7-10厘米、厚0.2厘米的纵片；枸杞子洗净。 2.鸡腹向上在汤碗内， ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:2 时间:2 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:44
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黄芪蒸乳鸽
类别: 补气食谱
补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 蒸 1.将鸽子宰杀后去毛、内脏、头、脚，切成1.5厘米见方的块，于凉水中泡去血水，沥干。 2.黄芪切成长薄斜片；枸杞子、口蘑洗净。 3.碗内调入湿淀粉、鸡蛋清、 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:46
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夜明砂蒸猪肝
类别: 特色菜
肝调养食谱
补血食谱
工艺: 蒸 1. 夜明沙加清水淘洗，除去泥沙； 2. 猪肝用竹片切碎； 3. 夜明沙、夜明沙拌匀入碗，上笼蒸熟即成； 4. 不放调料，趁热服食，每天或隔天一次。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:28
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巴国野菜粑
类别: 甜品/点心
清热解毒食谱
防暑食谱
工艺: 蒸 1. 将各种野菜淘洗干净后横切两刀，放入洁盆内； 2. 加入泡打粉、面粉、白糖、清水和匀成菜面状； 3. 用包谷叶包入菜面浆卷成长圆形，放入笼内蒸熟即成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:5 养颜:5 麻辣:0 点击:50
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合欢花蒸猪肝
类别: 结膜炎食谱
明目食谱
肝炎食谱
工艺: 蒸 1.合欢花用少许清水浸泡6小时. 2.猪肝洗净切片，放入浸泡的合欢花盆中，加入食盐，上笼蒸熟即可食用。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:46
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羊肝火腿汤
类别: 补血食谱
明目食谱
老人食谱
工艺: 蒸 1. 将羊肝洗净，切片，捣烂如泥； 2. 布包挤滤肝汁3次，直至挤尽肝液为度； 3. 加入鸡蛋清、精盐充分搅匀； 4. 加水蒸1小时，即成肝糕； 5. 临食时可取肝糕 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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红肝丸
类别: 肝调养食谱
补血食谱
明目食谱
工艺: 蒸 1. 取红花与猪肝共剁成泥； 2. 加芡少许，做成丸子蒸食。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
