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牛排洋葱饭
类别: 快餐/主食
营养不良食谱
高血压食谱
工艺: 其他 1.将洋葱洗净，切成薄片；牛排洗净，两面撒上精盐和胡椒粉，腌渍片刻；小葱洗净切成段，备用。 2.将锅内倒入花生油，烧热后放入牛排，一边移动锅，一边用旺 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:163
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菖蒲白术酒
类别: 神经衰弱食谱
健脾开胃食谱
工艺: 其他 将石菖蒲切碎蒸透，白术切细，同装绢袋，放白酒中蜜封浸泡，春冬2周，夏秋1周即可。
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:9 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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美肤草莓酒
类别: 饮料
贫血食谱
低血压食谱
工艺: 其他 1. 用米酒清洗草莓，蒂头叶子拔除，沥干备用；2. 以一层草莓、一层冰糖的方式放入玻璃瓶中；3. 最后倒入高粱酒，然后封紧瓶口；4. 贴上制作日期卷标，放置于 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:7 时间:1 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:44
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胡萝卜山楂汁
类别: 秋季养生食谱
健脾开胃食谱
明目食谱
工艺: 其他 1. 山楂洗净，去核，每颗切成四瓣； 2. 胡萝卜洗净，切碎； 3. 山楂、胡萝卜放入炖锅内，加入适量冷水煮沸； 4. 再用小火煮15分钟，用干净纱布过滤； 5 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:39
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香糟鸡
类别: 卤酱菜
健脾开胃食谱
营养不良食谱
工艺: 其他 1. 先把鸡洗净，取去内脏，用清水洗净，晾干后，用精盐60克涂擦鸡身和内腔，然后把鸡放入器皿内，腌过1小时使盐渗入内层注意切勿加水，以保持鲜味； 2. 上蒸 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:48
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素馅盒子
类别: 快餐/主食
营养不良食谱
健脾开胃食谱
工艺: 其他 1. 将面粉加温水和成软面团； 2. 将韭菜、香菜、粉条（水发）均切碎放在一起； 3. 鸡蛋打入碗内搅散，入勺炒熟切碎； 4. 鸡蛋放入粉条、韭菜、香菜内； 5. ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:49
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高邮肉卷
类别: 卤酱菜
健脾开胃食谱
工艺: 其他 1.将里脊肉批成厚薄均匀的大片，共10片，用腌料淹渍2小时。 2.肉片逐片铺平，包上咸蛋黄，卷紧，两头用竹签固定，用绳子扎紧。放入六成热油锅炸熟，捞起。 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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朝鲜泡菜
类别: 特色菜
健脾开胃食谱
减肥瘦身食谱
工艺: 其他 1. 将大白菜去掉老帮，再剥去两层帮叶，整棵的白菜用凉水洗净； 2. 控净水，切成2.2厘米见方的块； 3. 用精盐拌匀，腌4小时； 4. 苹果、白梨去子，均切成片 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:7 时间:1 减肥:8 养颜:0 麻辣:5 点击:42
