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酸菜白肉粉汤
类别: 私家菜
消化不良食谱
健脾开胃食谱
工艺: 烧 1. 把酸菜洗净，顶刀切成宽0.3厘米的丝； 2. 细粉丝用开水泡约1小时，捞出，控去水分； 3. 猪肉洗净，下开水锅中煮熟，随后切成3厘米见方、厚0.3厘米的片； ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:11
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活豆腐
类别: 江西菜
美容养颜食谱
老人食谱
工艺: 烧 1. 将豆腐对等切成2 块，再切成3 厘米长、0.9 厘米宽的长条； 2. 瘦猪肉切成3 厘米长的丝； 3. 木耳洗净，切3 厘米长左右的丝； 4. 黄花菜用水泡发，洗净， ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:45
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菠萝鸭片
类别: 私家菜
夏季养生食谱
脾调养食谱
工艺: 烧 1.鸭肉去皮切薄片，加酱油、绍酒、姜（姜10克切末）末、淀粉10克、胡椒粉2克。腌10分钟、菠萝、青椒切片。 2.容器内加色拉油20克及姜（姜10克切片）片，用高 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:1 麻辣:0 点击:49
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菜心烧鱼丸
类别: 四川菜
学龄期儿童食谱
老人食谱
工艺: 烧 1. 鱼肉用刀背砸成泥状； 2. 葱、姜拍松放入清水内浸泡； 3. 油菜心洗净，放在开水锅内煮烫，用凉水冷冰凉，控去水分待用； 4. 鱼泥放盆内，加精盐、料酒、 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:10
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辣子鸡
类别: 滇黔菜
健脾开胃食谱
气血双补食谱
工艺: 烧 1. 肥嫩公鸡宰杀，去毛、内脏剖洗干净，带骨砍成2.6 厘米见方的块； 2. 生姜块拍松，葱切寸段； 3. 将鸡块用姜、葱、精盐、糖、料酒腌半小时； 4. 将干辣椒 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:5 麻辣:2 点击:43
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辣味白菜心
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
防癌抗癌食谱
工艺: 烧 1.将白菜掰去老帮留嫩心洗净，放沸水锅中烫至八成熟，捞出沥水后放盆内，加精盐，揉匀，腌10分钟，挤去水，切成粗丝，放盘内。 2.将冬笋切去根，去壳，洗净 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:4 养颜:0 麻辣:6 点击:20
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沙锅酸辣浓汤
类别: 家常菜
营养不良食谱
健脾开胃食谱
工艺: 烧 1. 将冬菇、蘑菇、冬笋洗净，均切成指甲片； 2. 白菜洗净，切成段； 3. 粉丝泡发切成5厘米长的条； 4. 炒锅中下植物油，烧至八成热，倒入高汤，加入冬菇片、 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:8 减肥:6 养颜:0 麻辣:3 点击:28
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软烧肚片
类别: 私家菜
胃炎食谱
健脾开胃食谱
工艺: 烧 将羊肚片切成5厘米长、2厘米宽的卧刀片。锅内添油少许，放火上烧热，将配料稍煸一下，再投入主料、调料和适量鲜汤烧制，起锅时勾入流水芡，淋入小磨香油即成。
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