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香菜水萝卜
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
理气调理食谱
工艺: 拌 1. 将香菜、水萝卜、洋葱择洗干净，均切成丝； 2. 将辣椒油等调料与香菜丝、水萝卜丝、洋葱丝拌匀，装盘即成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:4 点击:38
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辣油雪菜
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
工艺: 拌 1. 将黄豆加水泡开，用沸水煮沸，捞出放入盘内； 2. 将雪里蕻用水泡30分钟，洗净，挤去水分，切成小丁，放入盘内和黄豆一起加味精、辣椒油拌匀即成。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:6 点击:8
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辣油土豆
类别: 私家菜
减肥瘦身食谱
美容养颜食谱
工艺: 拌 1.土豆洗净去皮，切成丁，放入开水锅中焯一下，放入盆内。 2.蒜和姜均切成末，同辣椒油、五香粉、精盐和酱油同放一碗内调成味汁，倒入土豆丁盆中，拌匀后装 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:7 减肥:6 养颜:4 麻辣:4 点击:13
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香菜拌土豆丝
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
减肥瘦身食谱
工艺: 拌 1. 将土豆丝用凉水洗一下捞出控净水，放开水中烫至断生，捞出投凉，沥干水； 2. 香菜择洗干净切成段； 3. 大蒜剥去蒜衣剁成蒜末； 4. 将蒜末、味精、精盐、 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:7 减肥:8 养颜:7 麻辣:2 点击:22
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香菜拌土豆
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
工艺: 拌 1.土豆洗净后切成5厘米长的细丝，放入沸水中烫到断生，捞出控去水；香菜切成3厘米长段；火腿切成3厘米长的丝。 2.精盐、味精、醋、花椒油和香油同放一碗内调 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:9
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香菜拌双丝
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
骨质疏松食谱
工艺: 拌 1.香菜择洗干净，切成3厘米长的段；胡萝卜洗净去皮，切成0.3厘米见方的丝；豆腐洗净切成丝。 2.胡萝卜丝放入盆内，加入5克精盐，腌五分钟，再加入豆腐丝腌 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:7 养颜:7 麻辣:2 点击:39
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香菇拌豆角
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
夏季养生食谱
工艺: 拌 1.香菇用温水发好，洗净后切成细丝，放沸水中烫熟捞出，沥水待用。 2.豆角洗净，放沸水中烫熟，捞出，放入凉水漂凉，捞出沥水，斜切成细丝，放盘中，撒上精 ...
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香菇拌豆腐丝
类别: 单身食谱
家常菜
老人食谱
工艺: 拌 1. 豆腐皮（油皮）切细丝洗净，放沸水中煮一下，捞出沥水，晾凉后切成短段放盘内，加盐、白糖、味精拌匀腌一会儿； 2. 香菇放水中泡发洗净，去柄切成细丝； ...
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