-
雪菜炒冬笋
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
便秘食谱
工艺: 生炒 1.将雪里蕻用清水冲洗一下，切去叶子做他用，将梗切成1.5厘米长的段，用开水烫一下，挤去水分；冬笋洗净，切斜刀片，入开水锅烫至半熟，沥干水分；姜洗净切 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:4 养颜:5 麻辣:0 点击:9
-
钳子米炒芹菜
类别: 北京菜
清热去火食谱
高血压食谱
工艺: 生炒 1.芹菜去叶尖，摘去老筋，掰成长3.3 厘米的段。虾米用热水泡透，大的片成3 片，小的片成2 片。将芹菜放在漏勺里，在开水中焯一下，捞出备用。 2.将熟鸡油倒 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:19
-
酸豆角炒肉粒
类别: 北京菜
贫血食谱
健脾开胃食谱
工艺: 生炒 1.将酸豆角洗净，斜切成2厘米长的段。猪肉切成粒状；干红椒切粒；葱、姜洗净切成粒状；大蒜磨成细泥备用。 2.锅内放入花生油烧热，下入干红椒粒、葱、姜粒炝 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:7 减肥:0 养颜:5 麻辣:1 点击:40
-
酸菜肉丝
类别: 私家菜
贫血食谱
健脾开胃食谱
工艺: 生炒 1.咸酸菜洗净切丝用糖腌片刻。 2.瘦肉切丝用腌料泡十分钟并泡油盛出备用。 3.烧红锅落油爆香蒜茸，倒下酸菜，炒匀，下调味料，将瘦肉回锅炒匀，即可上碟。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:5 点击:36
-
泡菜肉末
类别: 私家菜
孕妇食谱
健脾开胃食谱
工艺: 生炒 1.将猪肉剁成肉末，泡菜切成细粒备用。 2.炒锅内放植物油烧热，先炸花椒粒，将花椒粒炸熟后，捞出弃之。迅速放肉末煸炒，待肉末炒去水分即将出油时，放入盐 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:5 点击:43
-
泡菜拌肉末
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
工艺: 生炒 1.泡菜（泡萝卜、泡白菜均可）切成小丁备用。生姜去皮，洗净，切成姜末。 2.炒锅置火上烧热，倒入花生油，油热后放入肉末和姜末，迅速炒散，变色后倒入料酒 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:12
-
油辣冬笋尖
类别: 湘西山区菜
补气食谱
健脾开胃食谱
工艺: 生炒 1. 冬笋洗净在清水中煮熟，捞出，从中切开，用刀背拍松，按其形状，切成4 厘米长、一头尖、一头宽约2 厘米的条。 2. 炒锅内放人花生油，烧至七成热，下冬笋 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:7 点击:43
-
豆豉炒青椒
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
工艺: 生炒 1.青、红椒洗净切成小块。 2.炒锅放在火上，放油烧热，放入青、红椒块煸炒出味，拨在一边，放入豆豉翻炒至出香味，再放入精盐，炒匀即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:9 减肥:0 养颜:0 麻辣:6 点击:12
