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西红柿鸡汤
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
青少年食谱
工艺: 红烧 1. 西红柿洗净，切成厚片； 2. 鸡脯肉切成丝； 3. 炒锅放在火上，放入鸡丝，炒两下，倒入花生油烧热； 4. 倒入西红柿片煸炒片刻，加入清水，并用手勺轻轻地 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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栗子牛肉
类别: 私家菜
营养不良食谱
健脾开胃食谱
工艺: 红烧 1. 牛肉洗净切成3厘米见方的小块； 2. 牛肉块用黄酒、少许酱油、胡椒粉、葱、姜腌渍片刻； 3. 牛肉投入七成热的油锅中炸至外表结硬时捞出沥油； 4. 锅留底油 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:2 麻辣:2 点击:51
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蚝油豌豆牛肉
类别: 私家菜
气血双补食谱
补虚养身食谱
工艺: 红烧 1. 将牛肉切片，以腌料浸置15分钟，豌豆洗净，洋葱切片. 2. 锅烧热后，加入1汤匙油烧热，洋葱入锅翻炒，火转小，加入豌豆翻炒，再加盐，即先盛起备用。 3. ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:6 点击:12
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红烧鸡块
类别: 私家菜
补虚养身食谱
健脾开胃食谱
工艺: 红烧 1.将面粉、干酵母粉、泡打粉、白糖5克放盛器内混合均匀，加水250毫升，搅拌成块，用手揉搓成团，放案板上反复揉搓，直至面团光洁润滑即可。 2.鲜猪肉洗净绞 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:76
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红烧鲫鱼豆腐
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
气血双补食谱
工艺: 红烧 1.鸡脯肉洗净入水煮熟备用；将鸡蛋打入碗中，搅打均匀；海米用温水泡软，切成细粒。 2.蘑菇、冬笋、熟鸡脯肉加入清水中，再加入酱油、料酒、味精、盐、葱姜 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:5 点击:28
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红烧鱼翅
类别: 清真菜
健脾开胃食谱
气血双补食谱
工艺: 红烧 1.将猪肚洗净入锅煮熟切成丝；将胡萝卜、水发香菇切丝，香菜切成段；姜拍散成细末。 2.将肚丝、胡萝卜丝、冬菇丝和香菜，经开水烫一下捞出，控干水分，放入 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:10
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红烧鱼丁
类别: 清真菜
补虚养身食谱
营养不良食谱
工艺: 红烧 1. 将葱洗净切成末备用； 2. 腌香椿头放入水中泡约20分钟，除去一些碱味，捞出洗净，切成小段； 3. 鸡蛋磕入碗内，打散； 4. 将面粉用适量清水和成糊状，倒 ...
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红烧金针翅
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
营养不良食谱
工艺: 红烧 1.将姜去皮洗净切成末备用；将猪肉（熟猪肉）切成约0.4厘米见方的丁，备用。 2.将锅内倒入猪油，烧至七成热，放入姜末炝锅，待炒出香味后，放入肉丁，煸炒片 ...
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