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海米煲萝卜
类别: 私家菜
清热解毒食谱
健脾开胃食谱
工艺: 煮 1.将嫩萝卜洗净切成细丝备用。 2.锅内加少许猪油，用葱花炝锅后，加入少许料酒和适量的汤水，再把萝卜丝和海米同时放入锅内，视汤开，萝卜丝熟时，加入味精 ...
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酸辣肝丝汤
类别: 健脾开胃食谱
补虚养身食谱
益智补脑食谱
工艺: 煮 1. 先将羊肚过水焯熟，再切丝，竹笋切片片，木耳切丝后开水氽透。 2. 肉汤1250克烧沸，下肚丝、竹笋片、木耳、料酒、盐、葱，撤去浮沫加芡粉，浇醋入碗，撒 ...
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酸辣肚丝汤
类别: 河南菜
冬季养生食谱
健脾开胃食谱
工艺: 煮 1. 将猪肚用盐碱搓洗干净，再用清水冲洗盐碱味，入锅煮熟，稍晾后放墩上，厚的用刀片成两片，立刀切成2 毫米租，3 厘米长的丝； 2. 肚丝在开水锅里氽一下， ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:3 点击:41
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酸辣汤
类别: 家常菜
高血压食谱
高脂血症食谱
工艺: 煮 1. 将嫩豆腐、猪血、猪肉、香菇均切丝； 2. 肉丝用精盐、味精、淀粉、料酒入味； 3. 将香菇、肉丝焯水，加入料酒去除腥味，捞出待用； 4. 香菜切末，鸡蛋打 ...
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酸辣干丝汤
类别: 家常菜
营养不良食谱
贫血食谱
工艺: 煮 1. 豆腐干洗净，片成薄片再改刀成细丝； 2. 水发木耳切成丝； 3. 菠菜择洗干净切成段； 4. 炒锅上火，添入清汤（800毫升），放入切丝豆腐干、水发木耳丝、菠 ...
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酸辣姜汤
类别: 家常菜
感冒食谱
肢寒畏冷食谱
工艺: 煮 1. 鲜姜去皮洗净切成细丝； 2. 火腿切成细丝； 3. 香菜梗切成3厘米长的段； 4. 锅内放鸡汤，加入精盐、味精、胡椒粉、白醋、火腿丝、鲜姜丝，加热； 5. 汤沸 ...
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酸菜豌豆汤
类别: 私家菜
防癌抗癌食谱
便秘食谱
工艺: 煮 1.鲜豌豆放入沸水锅内焯至熟软；泡青菜切成细丝备用。 2.炒锅放到旺火上，倒入素汤1000毫升，下入泡菜、豌豆、精盐煮沸，倒入汤碗内，再把清水倒进锅中烧沸 ...
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海带木耳蛋汤
类别: 家常菜
营养不良食谱
健脾开胃食谱
工艺: 煮 1. 海带用清水浸泡洗去咸味，切成条状； 2. 黑木耳浸水泡发； 3. 将海带和黑木耳一起放入锅内加水同煮； 4. 熟后将鸡蛋打碎，入锅中，加熟油、盐调味即可食用。
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