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酒酿蛋花圆子羹
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
补气食谱
工艺: 煮 1. 糯米粉放入清水拌和成糯米粉团，搓成小圆子； 2. 用锅加清水煮沸后入小圆子煮； 3. 加入糖，勾芡，淋入蛋液，加入酒酿即成。
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菊花鸭肫
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
消化不良食谱
工艺: 煮 1. 鸭肫洗净； 2. 将盐和花椒放无油的炒锅中炒透，晾凉，搓擦在鸭肫上，再洒些白酒拌匀，然后用重物压上，压至平扁； 3. 腌好的鸭肫取出洗净，焯水后再洗一 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:10
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菊花鸭肫
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
消化不良食谱
工艺: 煮 1. 将鸭肫洗净，将精盐和花椒放入无油的锅中炒透，晾凉，搓擦在鸭肫上，再撒些白酒拌匀，然后用重物压上，压至平扁； 2. 将腌好的鸭肫取出洗净，焯水后再洗 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:9
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辣味酱凤爪
类别: 家常菜
营养不良食谱
补虚养身食谱
工艺: 煮 1. 将肉鸡爪收拾干净，放入开水中焯一下，捞出； 2. 将锅置于中火上，倒入植物油烧热，加入豆瓣酱，煸炒出香味，再放入葱段、姜片、酱油、料酒、大料和陈皮 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:4 点击:45
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莲子果羹
类别: 清真菜
气血双补食谱
清热去火食谱
工艺: 煮 1. 将莲子放在热碱水中搓刷至莲子乳白色； 2. 再用清水冲洗，去掉两头，捅出莲子心，放入碗中，加温水上锅蒸熟； 3. 百合用温水泡发后，加水上锅蒸20分钟左 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:16
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豌豆泥肠汤
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
营养不良食谱
工艺: 煮 1. 把干豌豆用冷水泡软约12小时； 2. 土豆去皮，与芹菜、洋葱均切粒； 3. 将所有食材放入锅中，加清汤用文火煮烂； 4. 再将成泥状的豌豆汤内加入精盐、胡椒 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:22
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草菇莴笋汤
类别: 私家菜
防暑食谱
糖尿病食谱
工艺: 煮 1. 草菇去尽根蒂、洗净，撕成块； 2. 莴笋去叶、根、皮切成条，洗净备用； 3. 姜洗净去皮切片备用； 4. 炒锅放到火上，放入花生油烧热； 5. 放入莴笋、草菇 ...
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茼蒿鱼球汤
类别: 营养不良食谱
私家菜
补虚养身食谱
工艺: 煮 1.茼蒿菜洗净摘好。 2.虾米洗净剁几下。 3.鱼肉洗净剁烂，加入调料、虾米、葱粒搅至起胶。 4.煲沸水，加油少许，将鱼肉做成球形，放入待滚，加茼蒿菜，再滚 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:26
