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芹菜肉片汤
类别: 私家菜
补虚养身食谱
气血双补食谱
工艺: 煮 1.把芹菜洗净；生姜切成薄片；红枣洗净。把10杯水、芹菜、姜片、枣子、猪腿肉一起放入锅中，用大火快炒15分钟，调成中火，再熬煮1小时。 2.待肉煮软，取出 ...
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芹菜山楂粥
类别: 春季养生食谱
健脾开胃食谱
家常菜
工艺: 煮 1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。 2. 山楂洗净切片；芹菜洗净切粒。 3. 锅中加入约1000毫升冷水， 放入粳米，先用旺火烧沸，再用小火煮 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:3 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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西芹牛肉卷
类别: 微波食谱
贫血食谱
单身食谱
工艺: 煮 1. 牛肉切0.3厘米厚的连刀片(第一刀不切断，第二刀切断)； 2. 西芹撕去老茎，切成与牛肉长度相同的段状； 3. 西芹洗净放入耐热袋中，以强微波3分30秒煮熟后 ...
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芫荽鲩鱼片汤
类别: 私家菜
营养不良食谱
健脾开胃食谱
工艺: 煮 1.鲩鱼肉去鳞，洗净吸干水分，切片，加入腌鱼料（盐3克、淀粉3克、胡椒粉1克）腌十分钟；姜洗净切片；咸鸭蛋洗净煮熟去壳留黄；芫荽摘洗干净。 2.煲滚一汤碗 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:23
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西红柿萝卜汤
类别: 家常菜
清热解毒食谱
健脾开胃食谱
工艺: 煮 1. 将白萝卜洗净，切丝； 2. 西红柿（番茄）洗净，切丁； 3. 将锅置于旺火上，倒入植物油，烧至三成热时拌入面粉，搅匀成糊； 4. 锅内放番茄酱炒出红油，加 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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西施排骨汤
类别: 私家菜
贫血食谱
滋阴食谱
工艺: 煮 1.淮山、蜜枣洗净。 2.排骨放入滚水中高火3分钟，取起洗净。 3.把适量清水高火6分钟至滚，放下排骨、蜜枣、淮山中火40分钟，下盐调味即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:9
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核桃酪
类别: 清真菜
健脾开胃食谱
益智补脑食谱
工艺: 煮 1. 将核桃仁用沸水浸泡后，去净皮，洗净； 2. 大米、江米洗净用温水浸泡透，捞出； 3. 小枣去核洗净； 4. 将枣、江米、大米、核桃仁加入清水，用水磨磨成稠 ...
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蜜树银耳汤
类别: 甜品/点心
家常菜
营养不良食谱
工艺: 煮 1. 锅刷净，加清水600克，加热烧开； 2. 放入白糖、银耳、蜜柑、蜂蜜； 3. 将浮沫撇去，滴入香精少许，盛入汤碗内即成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:28
